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养生滋味食谱 萝卜焖羊肉天天饮食

时间:2018-06-12来源:工作餐菜谱

  像近日气温情况下,适宜一些滋补的食物,羊肉是首当其冲的。羊肉一向被视为温阳助火的食材,其食味甘香、惹味非常,自古至今都是中国人餐桌上不可或晋中治疗羊羔疯缺的美味。以红白萝卜与羊肉共烹并不鲜见,在烹制过程中,萝卜可以吸收到羊肉的香味而不会破坏其养分,这种吃法是专门提供给喜爱吃羊肉的人们参考的。

<石家庄癫痫哪个医院最好font size="2">  材料:羊肉300克,红萝卜100克、白萝卜100克、草果3个、干葱碎15克、老姜(拍碎)30克、陈皮10克,盐、豉油、老抽、腐乳、胡椒粉、菜油、米两只眼睛向上翻,嘴里还流出了口水,这是患上了什么疾病?酒各适量。

  做法:羊肉洗净,以陈皮、姜片、草果和适量盐加水炖1小时,然后拿出切块备用;萝卜去皮洗净,切块备用;曲靖市癫痫病知名专家开锅下油,爆香老姜和干葱,下羊肉大火翻炒片刻,攒米酒,加入适量炖羊肉的汤和萝卜,下老抽、豉油和腐乳,以盐、胡椒粉调味,焖煮20分钟即成。

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