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奶酪怎么吃不发胖

时间:2019-05-22来源:工作餐菜谱

2011-12-21 11:17:19 来源:全民健康网

        是欧美国家的一种独特美继发性癫痫病最新治疗方法食,近几年来传入我国,我们除了要了解奶酪怎么吃之外,同时还要了解奶酪怎么吃不发胖。

初段的奶酪粉丝能从那些像味道的新鲜奶酪中找到味觉的乐趣;之后过渡到把硬质奶酪擦碎拌在意面里提味;而进级后就能用口味咸香的拉萨哪个医院癫痫好白霉奶酪和山羊奶酪代替餐后,或者当成看美剧时的小零食了;高手们则钟爱风味独特的洗浸奶酪。

爱上重口味的“臭奶酪”

最后,你会爱上重口味的“臭奶酪”:用蓝纹奶酪配面包,后饮着红酒再吃上一块……每一个阶段沈阳治疗癫痫病哪最好,都有独特的乐趣!

1 Feta 希腊羊奶奶酪

原产自希腊的Feta 是一种白色盐渍奶酪,传统上是用绵羊奶来制作的,不过现在很多地方也采用来制作。由于Feta 奶酪具有比较高的含盐量,因此能够在盐水里存放长达一年,可说已成为羊奶奶酪的代名词。

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吃法:希腊人平日的餐食,从开胃菜、主菜到点心,几乎皆可见Feta 奶酪的踪影,著名的希腊沙拉就不能缺少Feta 奶酪。

含量:40%

你可以在超市买到的品牌:Pittas、 Mamma Lucia

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