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夏季饮食 教您几招让您胃口大开生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

时间:2019-06-06来源:工作餐菜谱

夏季饮食让您胃口大开

1黄豆雪梨猪脚汤

功效:女人经常和梨汤非常有好处,梨甘肃治疗癫痫医院有哪些好方法子自古就被誉为白果之宗。雪梨做汤,具有祛咳润肺,清心美肤的效果。这道雪梨黄豆猪手汤,具有光滑皮肤、缓解声音沙哑口干有非常显著的效果,也是降低血压,滋养清热的好汤。

做法:雪梨1个、50克、猪脚半只、姜片蚌埠治癫痫到哪个医院3片、盐,猪脚加入姜片去异味,分成块;加入去核切块的雪梨、大豆和一块姜,加足清水煮到滚开盖维持旺火继续沸煮15分钟转慢火再煲1个小时,汤就煲好了,喝之前根据个人口味加盐调味。

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2红薯红糖减肥汁:

功效:这个是夏天经常吃的甜品,治癫痫病那家医院好喜欢吃的也可以把红薯换成南瓜。

做法:红薯500克,红枣10克,红糖适量。锅中放入清水,大概2000毫升左右,随后放入红薯一起煮开,待红薯熟了以后再放入红糖。

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