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酱烧鲫鱼的做法图片_酱烧鲫鱼图片_药膳黄芪鲫鱼火锅

时间:2019-07-13来源:工作餐菜谱

鲫鱼味甘、性平,入脾、胃、大肠经;具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。材料:一条(或者)、一块韧豆腐鱼肉豆腐汤羊癫疯治疗的时候要注意什么p>

鲫鱼处理干净,两面各划几刀,以便入味
红椒、蒜、葱均切成小粒
锅中加适量油,烧热后放入鱼,煎至两面金保定治疗羊癫疯
加适量水,加入蒜末和生抽
再加入一大勺酱和适量盐
大火煮开后,转小火,盖上锅盖,炖十分钟即可,出锅趁热撒上红长春癫痫病医院那家好椒粒和葱粒

1.鲫鱼表面划几道道口,炖的时候会更加入味;
2.鲫鱼先煎一下再炖,口感更好,而且可中医治癫痫有哪些好处以避免炖的时候肉松散;
3.酱的用量克根据个人口味调整;
4.黄豆酱中含有盐分,注意减少盐的用量。

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