悦读文网

当前位置: 首页 > 冷面的做法 > 正文

水煮溏心荷包蛋的做法_90秒教你快速学会

时间:2019-10-05来源:工作餐菜谱

1、记住用调羹转动水的时候要往一个方向,逆时针或者顺时针,且要在锅的边缘搅动,不能在中心瞎拌,不然蛋容易破。
2、捞鸡蛋的时候也要格外小心,这个时候鸡蛋破了就前功尽弃了!

1推荐淮南治疗癫痫好的医院/排行榜首先我们要准备一个小铁锅,【做饭网】里面装上一半的水,开大火将水煮开。

2第二步是最重要的一步了,用调羹将水往一个方向搅拌,形成一个水漩涡。

3我们北京治疗癫痫病医院,去哪更专业把蛋打入漩涡的中心,让蛋跟着水涡一起旋转,用调羹搅动周围的水,让水快速地流动旋转起来,使蛋清紧紧地缠绕蛋黄,不会散开。煮大约2分钟。

4用大一点的勺子将水煮溏心荷包蛋捞出,放入小碟子中,湖北哪个医院治疗癫痫病撒上适量椒盐或胡椒粉。拿刀轻轻划开就可以看到爆浆的溏心了,是不是很诱人呢?

1、鸡蛋富含胆固醇和蛋白质,营养十分丰富,很适合人体的生理需要,吃厌了水煮蛋、煎荷包蛋,不妨试试这种新的煮法,简单且营养不会流失高安癫痫病医院,癫痫病能根冶吗,也特别适合那些减肥人士,学着试试吧!
2、鸡蛋虽好,但是不容易消化,本来胃就不好的小伙伴要谨慎食用哦!

Copyright © 2010-2017 做饭网版权所有.

------分隔线----------------------------