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财鱼焖藕的家常做法--预防贫血、强健胃粘膜、改善肠胃-美厨邦

时间:2019-12-02来源:工作餐菜谱

 

财鱼,焖藕

  财鱼焖藕的食材和调料:面粉500克, 水200克, 白糖50克, 素油1勺, 小苏打少许, 糖粉少许

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  教您财鱼焖藕的家常做法,财鱼焖藕怎么做好吃

  1.将藕切成小块,放适量的盐,搅拌均匀后腌制一下备用

  2.在锅中烧少许油,加入花椒,姜片慢慢炸治癫灵胶囊多少钱一盒>

  3.一面煎变色后将它们翻一面再煎

  4.将财鱼切片洗净后用厨房纸巾将上面的水吸干

  5.炸出香味后将原料捞出

  6.将吸干水分的鱼块放入锅中煎一下

  7.一面煎变色后将它们翻一面再煎,煎好后加入适量姜片和大葱

  8.再加入提前腌好的藕块

  9.加入没过武汉癫痫病医院原材料开水www.meichubang.com

  10.大火烧开,再小火煨上半个小时

  11.层入盆中

  小贴士

  1.藕要提前撒点盐,搅拌均匀后让它入味;

  2.我的另一妙招就是先制作点花椒油来煎鱼,这样能出去鱼的黑龙江治疗癫痫好医院腥味;

  3.要想汤能奶白浓稠,需先将用油将鱼两面煎一下;

  4.按个人口味,喜欢喝汤的可以将水多加点;如果只想吃鱼,可以少加点水。

  财鱼焖藕的功效与作用:

 

  止血、预防贫血、强健胃粘膜、改善肠胃

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