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杞子鸡肝鲫鱼汤怎么做---补血养颜-美厨邦

时间:2019-12-02来源:工作餐菜谱

 

  杞子,鸡肝,鲫鱼汤

  材料:鲫鱼600克,鸡肝100克,枸杞子4克,粉丝适量绵阳治癫痫医院那里好p>

  调味料:盐2克、姜片少许

  太原治癫痫病去那家医院好-RIGHT: 0px">杞子鸡肝鲫鱼汤的做法

  1、鲫鱼治净;鸡肝洗净;枸杞子略泡;粉丝加温水泡发。

  2、锅内注油烧热,将鲫鱼稍煎至两面金黄;鸡肝入沸水汆去血沫。

  3、佳木斯癫痫治疗好医院,治疗哪种方法好瓦煲装入清水,放入姜片,滚后加入鲫鱼、鸡肝、枸杞子,小火煲2小时后加入粉丝煲煮,调入盐即可。

  营养功效:补血养颜

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