美厨邦小编教你马齿苋的做法,马齿苋能做什么菜 1.马齿苋粥 大米60克糯米20克水700毫升马齿苋100克 步骤: 1.60克大米加20克糯米 2.把米放进小碗里,加水清洗2至3遍 3.将淘洗过的米放进电饭锅 4.加入清河南癫痫医院怎么样水 5.启动稀饭键,约40分钟 6.将马齿苋清洗干净,摘掉粗茎只留嫩叶 7.粥煮到30分钟时,放进马齿苋叶再煮10分钟即可 2.马齿苋炒鸡蛋 主料:马齿苋200g土鸡蛋3个油适量盐适量蒜适量鸡粉少量小红椒适量 步骤 1.采回来的马齿苋放水里清癲痫病多吃什么好洗干净后控干水分备用。 2.采回来的马齿苋放水里清洗干净后控干水分备用。 3.热锅冷油倒入鸡蛋液用筷子滑炒熟后盛出备用。 4.另起油锅,放入拍散的蒜粒和切好的小红椒圈煸炒出香味。 5.放入马齿苋翻炒断生。 6.放入适量的盐和少量的鸡粉调味。 7.倒入炒好的鸡蛋液翻炒均匀即可装盘食用。 癲痫病饮食要注意什么3.泡椒马齿苋 材料:马齿苋 适量泡椒 适量 步骤: 1马齿苋洗净淋水。 2烧一锅水,水开后倒一点油。 3加一点盐。油的作用是保持菜色,盐的作用可以提前入味儿。 4下马齿苋稍煮。差不多就是下锅水开就出锅。 5过凉。 6根据菜的多少或者口味决定泡椒的用量。 7切成北京癫痫病治疗哪家好啊椒碎。 8加一勺生抽。 9一勺花椒油 10一勺辣椒油 11一勺香油香油可以省掉,生抽的量稍多些,花椒油稍少些,辣椒油自定,因都是油脂,不宜太多。 12加盐 13加一点点糖 14拌均匀 15马齿苋过凉后淋水 16挤时间干水份 17将拌好的汤汁倒入拌均匀就可以了 |