悦读文网

当前位置: 首页 > 笋的做法大全 > 正文

厨房常见的十种防癌食物 多吃可预防癌症

时间:2019-12-16来源:工作餐菜谱

  癌症的发病率越来越高,其实很多癌症疾病都是可以提前预防的,今天给大家介绍十种防癌食物,在中就可以预防各种疾病。

羊癫疯症状

  1、色彩鲜艳的蔬菜

  绿色、红色、橙色、黄色和紫色的食物可以帮助身体进行自然防御。这些颜色鲜艳的食物有助于增强身体的免疫系统,同时也可能有助于对抗癌变驻马店哪家医院治疗癫痫病效果好的细胞。

  2、绿叶菜和十字花科蔬菜

  甘蓝、菠菜等绿叶蔬菜含有丰富能够增强免疫的营养维生素C和胡萝卜素,十字花科蔬菜,括西兰花、花椰菜、甘蓝和卷心菜是芥西安癫痫病在哪治疗最好子油苷和异硫氰酸酯天然来源。这些化合物具有保护性的抗氧化作用和抗炎作用,能消除体内的有害化学物质和毒素,并抑制化学诱导的肺癌、肝癌、食道癌、胃癌、小肠癌、结肠癌和乳腺癌的发生。

张家界癫痫病医院,癫痫病能根冶吗  英国癌症研究中心(CRUK)研究显示,某些癌症是由于修复蛋白功能不全,导致受损的DNA无法修复,从而发生癌变。而十字花科蔬菜,可以通过保护DNA的修复功能来帮助你预防肠癌。

------分隔线----------------------------