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高粱米怎么吃 高粱米红豆饭的做法

时间:2019-12-31来源:工作餐菜谱

高粱米分为红白两种,可熬成粥、或者做饭,也可以做成甜点,还可以酿成酒。它是最经济实惠的五谷杂粮,可预防多郑州治疗宝宝癫痫种慢性病的发挥。

想要用此做成甜点的做法很简单,步骤有六:

1.将高粱米磨成面粉状

2.倒入苏打粉、白砂糖

<黑龙江中亚脑病医院口碑p>3.再打入鸡蛋,倒入适量水

4.揉成面团后按压平实

5.放入锅中蒸熟后,下锅油炸

6.撒上少许芝麻即可。

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如果肠胃不是很好的人,可以将高粱和玉米或者白木耳一块做成汤羹,不仅营养而且容易消化。

高粱米红豆饭的做法:

1.将红豆清洗干净后放入电饭煲专治儿童癫痫中煮至断生

2.再将淘洗干净的高粱米放入锅中

3.放入比平时煮饭多一些的清水

4.按下煮饭键即可。

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