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海带豆腐汤的做法,豆腐海带汤怎么做

时间:2020-05-21来源:工作餐菜谱

2016-02-17 17:16:21 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

海带豆腐汤是一道家家户户都会做,人人都爱吃的简单家常靓汤,虽然海带豆腐汤得做法极其简单,但是养生保健功效却让人不可小觑,现在我们就一起细数一下海带豆腐汤的养生功效吧。海带豆腐汤可以排毒减肥,还可以延缓衰老和美容西宁治癫痫好的医院,并且具有延年益寿的功效。 海


海带豆腐汤是一道家家户户都会做,人人都爱吃的简单家常靓汤,虽然海带豆腐汤的做法极其简单,但是养生保健功效却让人不可小觑,现在我们就一起细数一下海带豆腐汤的养生功效吧。海带豆腐汤可以排毒减肥,还可以延缓衰老、具有非常好的美容功效,并且具有延年益寿的作用。

癫娴患者感冒高烧怎么办 n:left;">海带豆腐汤中含有丰富的蛋白质,多种维生素和微量元素,还含有卵磷脂和油酸,被日本人视为长生不老汤,现在我们就快一起看下海带豆腐汤的做法吧。

海带豆腐汤的做法所需要准备的食材和调味料:嫩豆腐 海带 白蘑菇 虾米 浓缩鸡汁 鸡粉。

海带豆腐汤的做法:

儿童痫病能不能治好 left;">1.将豆腐冲洗后切成块状,海带结切成片

2.白蘑菇切成片状,水倒入锅里烧开后倒入鸡汁搅拌均匀

3.放入豆腐大火煮开后转成小火,再放入海带

4.将虾米清洗干净后控干水,也放入锅里,放入白蘑菇片

5.搅拌哪里治癫痫效果比较好均匀后中火煮几分钟,放入鸡粉搅拌均匀就可以了。

海带豆腐汤的做法贴心提示:

1.嫩豆腐口感会更好,海带千万要浸泡清洗干净,否则沙子可是会影响口感。

2.如果没有浓缩鸡汁,可以用高汤代替,口感更好,如果觉得麻烦,直接用清水也可以。

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