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苹果酸甜可口,营养丰富,是老幼皆宜的水果。它的营养价值和

时间:2020-05-24来源:工作餐菜谱

苹果酸甜可口,营养丰富,是老幼皆宜的水果。它的营养价值和医疗价值都很高,而且也是很好的“减肥水果”。

每100g鲜苹果肉中含
糖类15g,蛋白质0.2g,脂肪0.1g,北京哪里治疗癫痫最好r> 粗纤维0.1g,钾110mg,钙0.11mg,
磷11mg,铁0.3mg,胡萝卜素0.08mg,
维生素B10.01mg,维生素B20.01mg,
尼克酸0.1mg,另外,还怎么治抽风 含有锌及山梨醇、香橙素、维生素C等营养物质。

中医认为苹果有生津、润肺;除烦解暑、开胃醒酒、止泻的功效。现代医学认为对高血压的防治有一定的作用。

欧洲人说:“一天吃一个邢台癫痫比较好的医院苹果,医生远离你”。加拿大人研究表明,在试管中苹果汁有强大的杀灭传染性病毒的作用,吃较多苹果的人远比不吃或少吃的人得感冒的机会要低。

这款【苹果玫瑰花卷】采用新鲜苹果与低筋面粉精致而成,癫痫病只吃药能治好吗?既美观,又美味,而且制作简单,很值得尝试呢。

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