松仁营养价值非常高，其中含有大量的维生素E，必需脂肪酸，还有丰富的铁、锌等微量元素，是健脑防衰食品，对妈妈和宝宝都有益处。其中的脂肪虽然高，但很容易消化，对不胖的宝宝来说没有问题。

     甜玉米癫痫病因有哪些ng>含有较多的维生素B1和胡萝卜素，还含有维生素C和维生素E，和松仁配合色香味俱佳。

癫痫抽搐是怎么引起的trong>松仁玉米的做法：

    1：胡萝卜、黄瓜切成和豌豆大小相仿的粒；

    2：热锅温油炒香葱蒜末，倒入各种蔬菜粒翻炒，加适量黑胡椒粉、盐、鸡精、少许生抽调味；

    3：最后撒上炒长沙治癫痫病的价格是多少熟的松子仁炒匀即可。

小编提醒:

   1：除松仁外，各种蔬菜配料可以自由搭配，注意搭配不同的颜色，使成品的卖相更好看；

   2：各种蔬菜粒的大小最好保持相仿；

   3：松子仁小火炒香，防止炒糊；<河南癫痫病医院地址/p>

   4: 松仁富含油质，所以这道菜尽量少放油；

   5：松仁如果有不新鲜的味道，说明其中的油脂已经氧化，则营养价值严重下降，而且含有有害的脂肪氧化产物，一定不要吃。