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羊肉海参煲的做法_羊肉海参煲怎么做

时间:2020-11-06来源:工作餐菜谱

羊肉海参煲

材料:羊排500g,泡发海参2条,花椒大料适量小儿癫痫吃什么不容易发作r>
做法

1.准备材料:羊排500g,泡发海参2条,花椒大料适量,葱姜适量

2.羊排清水浸泡30济南查癫痫去哪个医院比较好分钟左右,海参洗净切厚片

3.浸泡好的羊排冷水入锅放入一把花椒焯水洗净备用
 

4.热锅倒油放入姜片爆香,放入焯水洗净的羊武汉中际癫痫病医院李忠伟医生讲解排翻炒至表面略焦,

5.放入2汤匙料酒,2汤匙生抽,1汤匙老抽,大料,葱结和一大碗的水(以没过羊肉为准)
 

6.放入适量睡觉抽搐吐沫是什么原因的冰糖(根据自己的口味来放),大火烧开小火慢炖90分钟

7.放入海参片继续炖15-20分钟,大火收汁即可 
 

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