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办公桌“健康三宝”给白领营造健康办公环境健康小常识四季养生

时间:2020-11-12来源:工作餐菜谱

    办公室可谓是众多白领一天内除了家之外,待得最久的地方。白领们都特别注重办公室健康,所以对办公桌这方寸之地上的摆设也是用足了心思,眼下流行的办公桌“健康三宝”就让白领们轻松营造出一个绿色、时尚、健康的办公环境。

    1治疗癫痫疾病的医院哪个比较好、酸梅汤。酸梅汤是用乌梅、山楂、冰糖、矿泉水等全天然原料熬制成的,并且含有人体所需的多种微量元素、氨基酸、不饱和脂肪酸和膳食纤维,白领们在补充营养的同时,还可用它去除肠胃中积存的油腻和毒素。不妨用传统天然的酸梅汤取代其他饮品。

    2、盆栽。别小看这些花花草草四十年的癫痫病能治好吗,它们可是天然的“保健医生”。比如,芦荟可以分解电脑排放出来的苯、甲醛等有害气体,净化室内空气;富贵竹则是办公室的“活氧吧”,不仅释放大量的氧气,还可以增加空气湿度,缓解干燥……而且,绿色植物还可以缓解眼疲劳,舒畅心情,难怪,白领们都将这些小盆栽爱称为自己的“绿色宠物”呢。

 &nb郑州治疗癫痫病那家好sp;  3、电脑架。轻便的笔记本电脑已经逐渐取代了笨重的台式机成为白领们的办公助手。可是笔记本电脑是直接放在桌上的,屏幕和键盘距离特别近,会对人们的颈椎、脊椎、肩膀造成伤害。而符合人体工学的笔记本电脑架可以通过角度的变化,使笔记本电脑变成一个使用舒适的“台式机”,帮助白领们在最大程度上改善坐姿,减轻疲北京治癫痫的好方法劳。并且电脑架轻便易携,可以随身携带,让白领们随时可以保护自己的身体健康。

    有了盆栽、电脑架、酸梅汤这办公室“健康三宝”,白领们不但享受到绿色、时尚办公环境,更可以随时拥有健康、向上的身体和心情。

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